Tag: salud mental

Redes sociales y salud mental: el impacto de la vida digital en nuestro bienestar
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En la era digital, las redes sociales forman parte de nuestra rutina diaria. Instagram, TikTok, Facebook o LinkedIn nos conectan con amigos, noticias y oportunidades ...
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Desconectar de la tecnología: la importancia de tomar un respiro digital
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La Importancia de las Nuevas Tecnologías para la Salud Mental
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La salud mental es un tema que, afortunadamente, ha ido ganando protagonismo en los últimos años. La conciencia sobre la importancia del bienestar emocional está en auge, y en ...
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